内容整理自生命时报、中国中医药报 在中医学理论中,饮食是气血的重要来源。那么,吃什么食物,能够帮助我们更好地补充气血呢? 《黄帝内经・素问》开宗明义:“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,将
内容整理自生命时报、中国中医药报
在中医学理论中,饮食是气血的重要来源。那么,吃什么食物,能够帮助我们更好地补充气血呢?
《黄帝内经・素问》开宗明义:“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,将五谷置于饮食结构的核心地位。
“五谷为养”中的“养”,说的就是人赖以生存的基本物质——气血。
মন্তব্য সফলভাবে রিপোর্ট করা হয়েছে.
পোস্ট সফলভাবে আপনার টাইমলাইনে যোগ করা হয়েছে!
আপনি আপনার 5000 জন বন্ধুর সীমায় পৌঁছে গেছেন!
ফাইলের আকার ত্রুটি: ফাইলটি অনুমোদিত সীমা অতিক্রম করেছে (92 MB) এবং আপলোড করা যাবে না৷
আপনার ভিডিও প্রক্রিয়া করা হচ্ছে, এটি দেখার জন্য প্রস্তুত হলে আমরা আপনাকে জানাব৷
একটি ফাইল আপলোড করতে অক্ষম: এই ফাইলের ধরন সমর্থিত নয়৷
আপনার আপলোড করা ছবিতে আমরা কিছু প্রাপ্তবয়স্ক সামগ্রী সনাক্ত করেছি, তাই আমরা আপনার আপলোড প্রক্রিয়া প্রত্যাখ্যান করেছি।
ছবি, ভিডিও এবং অডিও ফাইল আপলোড করতে, আপনাকে প্রো সদস্যে আপগ্রেড করতে হবে। প্রো তে উন্নত করা
আপনার সামগ্রী এবং পোস্ট বিক্রি করার জন্য, কয়েকটি প্যাকেজ তৈরি করে শুরু করুন। নগদীকরণ