立冬后，天气越发干燥寒冷，清甜温润的甘蔗水成了时令好物。
分享8款超简单的甘蔗水搭配，不同食材碰撞出多样功效，总有一款合你心意，赶紧煮起来，喝出冬日好气色。
- 食材：甘蔗200克、苹果1个、冰糖少许
- 做法：甘蔗去皮切小段，苹果去核切块。两者同放入锅中，加适量清水，大火烧开后转小火煮20分钟，加冰糖调味即可。
- 食材：甘蔗200克、马蹄6-8个
- 做法：甘蔗切段，马蹄去皮洗净。一同放入锅中，加清水煮25分钟，直接饮用，清甜解燥。
- 食材：甘蔗200克、雪梨1个、川贝3克（可选）
- 做法：甘蔗切段，雪梨去皮去核切块。所有食材放入锅中，加清水煮30分钟，适合干燥易咳时喝。
- 食材：甘蔗200克、金桔5-6个、蜂蜜少许
- 做法：甘蔗切段，金桔洗净划几刀。加水煮20分钟，放温后加蜂蜜调味，酸甜开胃。
- 食材：甘蔗200克、白萝卜100克
- 做法：甘蔗切段，白萝卜去皮切块。共煮25分钟，适合积食腹胀时饮用。
- 食材：甘蔗200克、陈皮5克、生姜1片
- 做法：甘蔗切段，陈皮泡软。与姜片同煮20分钟，暖身又健脾。
- 食材：甘蔗200克、罗汉果1/4个
- 做法：甘蔗切段，罗汉果掰碎。加水煮30分钟，适合咽喉不适时饮用。
- 食材：甘蔗200克、生姜3片、红糖少许
- 做法：甘蔗切段，与姜片同煮20分钟，加红糖调味，冬日驱寒很合适。
立冬后煮上一壶甘蔗水，不同搭配各有侧重，或润肺或驱寒，或开胃或护嗓，简单易做又好喝，让温润的甜意伴你度过整个冬天，养出红润好气色。
