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蔬菜“王者”维C是西红柿10倍,坚持每天吃!

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众所周知,“维生素C”是皮肤的专属营养物质,有了强大的维生素C,可以促进胶原蛋白的合成,而胶原蛋白作为人体内含量最丰富的蛋白质,承担着维持组织和器官结构完整性和弹性的职责。 维生素C还是人体可缺少的