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秋葵这样吃,比补药还补,你试过吗? | #秋葵 #这样 #补药 #试过

秋葵这样吃,比补药还补,你试过吗?

秋葵这样吃,比补药还补,你试过吗?

一、秋葵的营养价值及功效 秋葵,又名羊角豆、补肾草,是一种营养价值极高的蔬菜。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素、维生素C等营养成分。秋葵具有以下功效: 增强免疫力:
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