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进入秋天,记得少吃“寒物”,多吃这5样,润燥健脾胃,安稳过秋 | #进入 #秋天 #记得 #寒物 #润燥 #健脾胃 #安稳 #过秋

进入秋天,记得少吃“寒物”,多吃这5样,润燥健脾胃,安稳过秋

进入秋天,记得少吃“寒物”,多吃这5样,润燥健脾胃,安稳过秋

立秋后,虽然暑气还未消散,但在饮食上要及时调整,还像夏天一样吃可不行。进入秋天,记得少吃“寒物”,以免伤身,建议大家多吃这5样,润燥健脾胃,安稳过秋! 下面几道美食,简单家常营养丰富,经常换着吃对