早上时间紧,早餐还得简单又好吃?试试这个不用发面的小糖饼,做法简单到爆,十分钟搞定,咬一口又香又甜,比外面的包子油条还过瘾!家里的小孩大人抢着吃,配碗粥,完美开一天!
做这个小糖饼,准备工作特别少。主要食材就是家里常备的中筋面粉500克,再加点开水360毫升。馅料更简单,两勺面粉、两勺白糖、一勺熟芝麻,搅拌一下就行。别忘了,芝麻得是熟的,不然味道不香。工具嘛,一个盆、一双筷子、一个擀面杖,再加上电饼铛,基本家家都有。
先来和面。拿个大盆,扔进去500克面粉,慢慢倒入360毫升开水,一边倒一边用筷子搅。开水能让面团更软,口感更好。搅成絮状后,等面稍微凉一点,动手揉成团。烫面有点粘手,别慌,抹点干面粉在手上,揉起来就顺滑了。揉好后,盖上盖子,让面团歇10分钟,醒醒劲儿。
馅料也好弄。小碗里放两勺面粉、两勺白糖、一勺熟芝麻,拿勺子拌匀就行。白糖给甜味,芝麻加香气,面粉让馅料不那么腻。这馅料简单,但味道绝了,吃一口满嘴香甜,停不下来。
面团醒好后,撒点干面粉在案板上,防粘。把面团拿出来,揉到表面光滑,像小孩的脸蛋一样细腻。然后分成小份,随你喜欢,大点小点都行。每个小面团搓圆,中间按个小坑,把刚才调好的馅料塞进去。馅料别放太多,不然不好包。包好后捏紧口,轻轻一按,擀成圆饼,薄厚均匀最好。
电饼铛开火,刷一层薄油,预热一下。把擀好的饼放进去,表面再刷点油,锁住水分,饼才软乎。盖上盖子,用中小火烙。差不多两三分钟,翻个面,看看金黄没。两面都烙成金黄色,中间鼓起大泡,说明熟了。整个过程也就四五分钟,特别快。
这小糖饼出锅后,香气扑鼻,咬一口外酥里软,甜而不腻。关键是烫面做出来的饼,完全不粘牙,连我家那挑食的小孩都吃得欢。早上配碗小米粥,或者中午配碗汤,简单又满足。做法这么简单,估计你看一遍就会了。
想做好这饼,有两个小窍门。烫面粘手的时候,抹点干面粉,省心又省力。烙饼时火候得控制好,中小火慢慢来,别用大火,不然容易糊,口感就差了。掌握这两点,新手也能做出完美小糖饼。
这道小糖饼不只是好吃,还特别适合忙碌的早晨。早上时间紧,谁有空发面、擀面弄复杂早餐?这个饼十分钟搞定,省时省力。关键食材简单,成本低,家里常备的面粉就能做。还能根据口味加点花样,比如馅料里塞点红豆沙,或者换成咸口的葱花馅,随你发挥。
说起来,这小糖饼还有点像小时候的味道。记得小时候,家里没啥好吃的,奶奶就用面粉加点糖,烙个饼,香得整条巷子都知道。现在自己做,感觉就像把童年回忆端上桌。做一盘,家人围着吃,热乎乎的饼,热乎乎的感情,多好。
这饼还有个优点,适合全家老小。老人牙口不好,烫面饼软乎,嚼着不费劲。小孩爱吃甜的,这糖饼甜度刚好,还能当零食。忙碌的上班族早上没空做饭,这个饼提前擀好,早上烙几分钟,带走当早餐,方便又营养。
你可能会问,这饼跟外面的包子油条比,咋就更香了?包子得发面,费时间还麻烦。油条油大,吃多了腻。这小糖饼不一样,做法简单,口感轻盈,甜咸都能调,关键是自己做的,干净又健康。想吃啥味自己定,多自由。
数据上来看,面粉可是好东西。中国农业部的数据说,中筋面粉富含碳水化合物,能快速补充能量,早上吃一顿,干活都有劲。芝麻也有营养,含钙高,对骨头好。白糖虽然甜,但用量不多,适量吃点没啥负担。简单食材,营养到位,这不就是完美早餐嘛。
这么一道简单又好吃的早餐饼,你是不是也想试试?食材家家都有,做法一看就懂,十分钟就能端上桌。自己动手做,干净又实惠,比外卖强多了。你家喜欢甜口还是咸口?不妨试试这小糖饼,调出自己的味道,保准全家都爱吃!