总是忍不住对孩子发火? 不发火憋得自己难受,请这样做

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最近一位妈妈在后台这样问我: 我的工作压力很大,每天都有忙不完的工作,回到家总是感觉又累又烦躁。 然而,一看到孩子,我就急着问他,“你写完作业没有?” 孩子写完作业,还好一些;要是碰到孩子哼哼唧唧

  最近一位妈妈在后台这样问我:

  我的工作压力很大,每天都有忙不完的工作,回到家总是感觉又累又烦躁。

  然而,一看到孩子,我就急着问他,“你写完作业没有?”

  孩子写完作业,还好一些;要是碰到孩子哼哼唧唧,一点小事都能让我对孩子大发脾气。

  这位妈妈吐槽道,她自己也明白对孩子发火,太伤害孩子了,所以每次事后都很后悔,可当时就是怎么也控制不住,该怎么办才好呢?

  说真的,家里有娃的父母,都很理解这位妈妈的感受,冲孩子发火,吼叫孩子,甚至出手揍一顿孩子,这些情况,每个家庭都或多或少的上演过。

  在养育孩子的过程中,总会有无数个令你抓狂的时刻,孩子顶嘴、不听话、磨磨唧唧,家长的怒火就会瞬时间被点燃。

  冲孩子发火,担心破坏孩子的灵性,不发火又憋得自己难受。

  如果你忍不住对孩子发火,那么就请这样来做吧!

  你是在教育孩子

  还是在拿孩子出气?

  最近这几年,因为父母的情绪不稳定,而伤害孩子的新闻屡见不鲜。

  浙江温州的一位爸爸,辅导三年级的孩子写作业,孩子卡在了一道数学题上,爸爸一时没忍住用桌子上的一个石榴,不小心砸破了孩子的脾脏。

  江苏南京一位妈妈,辅导儿子写作业的时候情绪失控,本想用脚去踢一下孩子,然而却重重地踢到了墙上,让她的小脚趾直接骨折。

  江苏连云港,一位妈妈辅导孩子写作业,直接被气到“心裂”,好在抢救及时,最终脱险。

  这些都是经过新闻媒介报道过的,父母辅导孩子被气崩溃的场面,相信在生活中这样的情况虽然没有这么严重,但也会有类似的场面。

  当孩子做错一件事情,或者父母怎么反复地说,孩子就是不听的时候,父母好不容易压制下去的怒火就会一下子冲上来。完全不可控制,而且持续时间也长。

  换句话说,如果你教育孩子不是一两句话就结束的话,那么说明一定是累积了很多对孩子不满的情绪。

  如果真的是上述的情况,那么孩子自然就成了父母的出气筒,这已经偏离了教育和管教孩子的初衷。

  因此,要避免拿孩子出气,父母一定要有一颗包容的心,允许孩子犯错。

  不允许孩子犯错,让孩子内心恐惧犯错,才是教育孩子最大的错。

  错误本身并不可怕,可怕的是,有许多家长一直苦苦追寻的“完美”成长路线,不允许孩子犯一点点错误。

  也许,你的耳提面命,会让孩子少走一些“弯路”,但也让孩子错过了成长的机会。

  所以,管教孩子的时候,可以批评教育孩子,也可以生气,但生气几秒钟就过去了,情绪不会失控。

  控制自己的情绪,是为人父母的必备技能,更是对孩子最好的爱。

  即使再生气

  这些话也不能说!

  每个孩子都会犯错,但不是每个家长都懂得怎么去教育孩子。

  与其冲着孩子发火,破坏孩子的灵性,不如改变教育方式,跟孩子一起成长。

  下面这些话,当孩子犯错的时候,一定要“烂”在肚子中,不能说出来。

  1. 你怎么就不能学学人家。

  孩子们成长过程中总有一个无形的“劲敌”,他们叫“人家的孩子”。

  “人家的孩子”永远比你乖、比你学习成绩好,无论你怎么努力,也难以望其项背。

  父母这种看似激励孩子的话,把自己孩子与别人家的比较,是最伤孩子的心。

  记得金星在一次节目中曾说过这样一句话:对家长来说,只管骂不管教的教育都是耍流氓。

  你的随口一句“你看看人家的孩子……”虽然发泄了自己的情绪,但是在孩子心中却烙下了深深的阴影。

  因此,一定不要轻易否定孩子的所作所为,也别盲目肯定“别人家的孩子”。

  2. 我都是为了你好,要不是为了你……

  父母是孩子最亲近的人,但往往却最容易说出伤人的话。

  “我们这么辛苦赚钱,还不都是为了你。”

  “我说这么多,都是为了你,你怎么就是不懂呢。”

  很多父母在打着“为你好”的旗号,情感绑架孩子。

  说这种话的父母,本质上是想孩子听自己的话,把自己的意愿强加在孩子身上。

  表面上看并没有对孩子要求什么,实际上却给孩子幼小的心灵扣上了一把大锁。

  用道德绑架孩子,用情感束缚孩子,这是对孩子精神上的伤害。

  “我都是为了你好”,这是一种情感暴力,真正想让孩子健康快乐成长的父母,懂得赞美自己的孩子,欣赏他、鼓励他,给予他家庭的温暖和爱的拥抱。

  3. 有本事你就哭,看你能哭到什么时候。

  孩子哭着来到这个世界,这也是他自带的第一项技能。

  之后,孩子便充分利用自己的这一本领:饿了哭,困了哭,让大人抱抱哭,尿尿也哭……

  父母就像一个“消防员”,竭尽所能,想方设法安抚孩子的哭。

  如果说新生的婴儿哭泣,家长还能甜蜜的微笑;但当孩子逐渐长大,很多父母似乎容不得孩子再哭。

  只要孩子一哭,家长们就各种情绪涌上心头:烦躁、自责、恼火……

  “哭哭哭,你就知道哭,有什么好哭的,不许哭!”

  “有本事你就哭吧,我看你能哭到什么时候。”

  这样的话语,相信很多父母都曾对孩子说过。

  不许孩子哭,对孩子伤害非常大。要知道,哭不仅仅是一种情绪的表达,更是一种调整情绪的能力,可惜,我们成人都已丧失。

  蒙台梭利博士曾说,每种性格的缺陷,都是由儿童时期遭受的某种错误对待造成的。

  不允许孩子哭,尤其是在公共场合,孩子的哭闹会给家长造成一种无形的心理压力。

  家长们就会采用呵斥、恐吓、甚至打骂等粗暴的方式,制止孩子的哭。

  如果你爱孩子,就应该还给孩子哭的权利,不要再去伤害他。

  忍不住对孩子发脾气

  这样来做

  我们常说教育孩子,就是父母的一场自我修行。

  与其羡慕别人家的孩子,不如先努力做一个情绪稳定的父母,让自己成为别人家的父母。

  当你忍不住相对孩子发脾气的时候,可以这样来做。

  1. 战胜焦虑,正确面对孩子的期待。

  父母们教育孩子,往往会陷入一种教育焦虑状态。

  他们非常关注孩子的学习,为孩子聘请昂贵的私教,送孩子参加各种特长班、兴趣班,动用一切资源把孩子往名牌大学里推。

  这种过度关注,对孩子的高期待往往让父母们陷入一个恶性循环:当孩子没有达到自己的期望的时候,就会忍不住对孩子发火。

  孩子在经受了你的吼骂之后,心里极度害怕,有可能会僵硬地配合着你,整个状态很“木”,越学越学不好。

  好的教育,需要放平心态,慢慢来。

  当你期待降低了,不再心浮气躁,不再拿孩子跟别人比较,孩子反而会给你意想不到的惊喜。

  教育家卢勤说:“过高的期望带来孩子的无望。”

  对孩子的期望、要求,不要超出他的能力,他的发展现状。

  因材施教,家长对孩子的期望应该建立在“材”这个基础上,顺应孩子的发展规律,挖掘孩子的发展潜力。

  父母们要做的就是要战胜教育焦虑,降低对孩子的期待,孩子才能走得更远。

  2. 给自己10秒的时间,控制住情绪。

  想必所有的父母,都不想因为自己的情绪,而伤害到孩子。

  因此,在与孩子相处的过程中,父母要做的就是控制住自己的情绪,少朝孩子发火,跟孩子好好说话。

  如果真的忍不住,想对孩子发火的时候,在发火前闭上双眼,深吸一口气,告诉自己,孩子就是小时候的自己,你面对的是那个曾经渴望长大的自己。

  先平复自己的心情,再来看待孩子,这个时候理智就会重新占据大脑,试着去探索前因后果,跟孩子好好沟通。

  《父母的情绪影响孩子一生》里说:

  “父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信,是促使孩子进步的助推器;

  父母的情绪不好,会让孩子感到郁闷、自卑,是促使孩子消沉、学业止步不前的导火线。”

  父母就像是一面镜子,情绪的好坏将直接刻在孩子身上,变成孩子长大后的样子。

  情绪管理,是每个人都躲不过的课题。

  无论我们产生了何种情绪,正面的或负面的,都得去正视、关注和接纳。

  情绪是会传染的,温和的父母养育温和的孩子,易怒的父母养育暴怒的孩子。

  嘴巴是用来表达爱,而不是彼此伤害。

  好好和孩子说话,以鼓励代替指责、以夸奖代替批评,这样,孩子才能在阳光下自信阳光,明媚成长。

  正如德国哲学家雅斯贝尔斯所说:

  教育的本质是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂召唤另一个灵魂。

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