【本文由小黑盒作者@Darkni于12月10日发布，转载请标明出处！】
改善衣品
简洁的造型看起来很舒适,简洁的造型更能体现男生的内在气质和魅力。尽量避免过于宽松的衣服会品得整个人臃肿邋遢合合体并适当宽松就够了，可以选择一些相对纯色的，宽松的衣服。
坚持运动健身
锻炼时间最好固定每次锻炼尽可能安排在同一时间，这样可以使你养成良好的锻炼习惯。饭后一小时和睡前一小时不能锻炼，否则会影响消化和睡眠。体力最佳时间一般在15：00-20：00之间，可以考虑作为主要锻炼时间。
提高审美
审美它不像穿搭皮肤可以短期内达到翻天覆地的变化，而是需要个漫长的沉淀过程。多出去走走，多听一些朋友的建议，多交流适当出去旅游放松，提升自己同时提高自己的眼界。
坚持护肤
出油多就用氨基酸洁面，干皮选温和保湿款。洗完脸涂保湿乳液，秋冬加上面霜。防晒是抗老关键，日常选SPF30+的防晒霜，外出补涂。每周去一次角质，避免毛孔粗大，痘痘肌别用手挤，及时就医或用祛痘凝胶。
改善体态
含胸驼背再帅也没气质。每天靠墙站10分钟，抬头挺胸、收腹提臀。走路时肩膀放松，目视前方。多做扩胸运动和引体向上，改善圆肩，练出挺拔身姿，整个人气场会强很多。
合适发型
主要是选择合适自己的发型。圆脸选侧分或微分碎盖，拉长脸型；方脸试试渐变短发，弱化棱角；高颧骨避开贴耳发型，用蓬松刘海修饰。每月修剪一次，保持清爽整洁，油腻头会拉低颜值，选控油洗发水，隔天洗一次最佳。
加分细节
定期修剪鼻毛和指甲，保持口腔卫生，饭后漱口。身上别喷太浓的香水，淡香更显清爽。眼神自信，由内而外的从容比外在修饰更重要。坚持下去，你会发现自己越来越有魅力。
END
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