手机的毒真的无孔不入。

　　无论坐地铁，乘公交，还是在公园、广场、学校门口，你永远都能看见一群老人低头刷手机。

　　原先是弥合数字鸿沟的手机，如今演变成很多老人生活里的“电子伴侣”。

　　这些越来越广泛的现象，隐藏着一个令人担忧的真相：越来越多老年人正沦为手机的奴隶。

　　比如我一位记者朋友，曾经采访过一些老人，他们都说“手机看戏很方便”、“一天不看就浑身痒痒”、“还经常在手机上购物”。

　　更有老人，在手机上买了一堆无用的保健品，儿女一看他的银行卡，钱全部被掏空。

　　有网友说，当年翻墙去网吧疯狂被爸妈打骂，如今却时刻提醒爸妈戒掉网瘾。

　　曾经以为让父母学会玩手机是尽孝，谁知却让他们掉入深坑。

　　以前网瘾犯了，上网需要门槛，会识字、会打字，现在即使一个字不识，丝毫不影响刷短视频。

　　上网门槛变低，入局的人就越来越多，甚至连思考都不需要了。

　　手机对老人身心伤害到底有多大？

　　我有个朋友，他爸今年65岁，每天沉迷看各种美女直播。

　　睡觉时，还跟他妈分开睡，生怕被他妈妈发现，就直接躲在卫生间看。

　　更让朋友苦恼的是，他爸上上个月打赏女主播，竟然打赏出去20多万，他妈妈直接气得要跳楼，要跟他爸离婚。

　　然后上个月他爸突然晕倒，送去医院检查，是青光眼发作，并且高血压、冠心病都挺严重。

　　然后医生说，很多老年人因为长期看手机，导致眼疾高发，甚至玩手机熬夜，增加了冠心病发病率。

　　老年人本身眼球就在退化，如果长期待在阴暗环境里看手机，就会使瞳孔持续处于紧张状态，引发眼压升高，严重者会导致永久性视力损伤。

　　另外很多研究表明：长时间刷短视频的老人，其颈椎病、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病都呈上升趋势。

　　不光影响老人身心健康，并且短视频兴起，老年群体也沦为了最为赚钱的短剧用户群体。

　　什么《我的老伴儿是豪门》、《二十岁霸道总裁爱上56岁的宿管阿姨》、《60岁的我重生做回千金小姐》，离谱烂大街的剧情，浮夸的演技，但已经阻挡不了它们成为老年人的收割利器。

　　老年人退休后，手上有闲钱，年轻人舍不得掏钱的短剧，却在老年圈火得飞起。

　　他们眯着眼，弯着腰，驼着背，在虚拟的世界里自斟自饮，蜷缩在几寸地方跟陌生人嘘寒问暖。

　　手机彻底成为了年老一代的数字玩伴，在他们的精神高地里肆意疯长。

　　究其背后，其实是老龄化和娱乐至死的全年龄段蔓延。

　　去年有数据统计，我国银发人群在互联网活跃数已达3.29亿，每月使用时长超过129小时，也就是说，每天至少有4小时在玩手机。

　　老人们所需要的不是手机本身

　　而是没有被这个世界所遗忘。

　　首先老年人退休后，有钱有闲还没有人管，缺乏足够的社交活动，子女都在忙着工作，内心的孤独和空白就需要发泄和弥补。

　　而手机无疑就成了这种可宣泄的工具。

　　还有一点，老人耽溺网络，本质上是想通过手机找寻到存在感和价值感。

　　自己跳一个舞，发一个视频，就会有许多陌生人点赞评论，那些温暖的评论，就会使自己有种被人需要的感觉，似乎也不那么孤单了。

　　最后就是他们的鉴假能力比较薄弱，一看到直播间人数多，就觉得买的人多就不会是假货；在农村卖惨的农人，就觉得自己必须支持一波；看到收养流浪猫狗的“假网红”，对其疯狂捐钱。

　　他们不知道，网上的很多东西都是经过包装的，眼见的，并不一定是真实。

　　所以老年人总是被骗，买到一些根本用不着的产品，被人骗了感情，还对别人感恩戴德。

　　比如，某些“稳赚不赔”的投资项目；资本专门针对老年人所设计的保健品，利用他们的孤独感和健康的焦虑，引诱他们买单。

　　手机成瘾性的代价就是，虚拟生活逐步代替现实生活，一对保健品代替了锻炼身体，网上交友代替了线下交际。

　　网上的“繁华”终归一场空，甚至刷视频多了，人只会越来越空虚。

　　手机成瘾的背面，是金钱的损失、健康的丢失、亲情的淡漠。

　　面对老人手机成瘾的问题

　　不要粗暴去禁止，那只会导致亲情破裂。

　　身为儿女，要多给他们一些关爱和陪伴，记得常回家看看，可以培养他们一些爱好，比如练习跳广场舞、弹二胡、参加老年团活动。

　　另外，可以多给他们科普一些手机正确使用方法，随时警惕防范风险。

　　手机是为人服务的，要学会使自己成为它们的主宰。

　　当某一项专注的事，超越了手机的娱乐性和价值感，他们自然会专注于事情本身，而不会随大流迷失自我。

　　如何帮老人在数字时代，找到一个内在平衡，既不落后于时代，又不耽溺于时代的科技产物，在虚拟的世界里浑浑噩噩。

　　这需要子女用心陪伴，平台用心去负责，让科技服务于人，而不是让科技迫害于人。

　　毕竟，人终归要脚踏现实，过度沉迷虚拟世界，人就会失去对现实世界的感知力和表达爱的能力。