咖啡，作为当代打工人的“续命”饮品，已然成为很多人的日常“标配”，用它对抗疲劳保持清醒。但有的人喝完之后变身“精神小伙”，而有的人却完全无感，甚至困意浓浓，这是为啥？难道花钱买了杯假咖啡？

　　图@米拍摄影社区/早安记

　　1、为什么喝完咖啡想睡觉

　　首先来了解咖啡让人清醒的原理，咖啡里的咖啡因不是让大脑更加兴奋，而是帮助阻止大脑“犯困”，促使犯困的是身体中的腺苷和腺苷受体，喝了咖啡以后，即使身体能够持续产生腺苷，但是因为有了咖啡因的阻挠，神经依然会保持清醒。

　　图@米拍摄影社区子晴丨LC 

　　2、一些特殊体质的原因

　　正如过敏体质的人们可能对一些海鲜或者芒果之类的东西产生过敏反应，有些人一样对咖啡有不同的反应，那就是不提神醒脑反而越喝越困。有些人大脑中有咖啡因的抗体，那么咖啡因不但不能够阻断他的睡眠信息的传输，反而刺激了睡眠信息的输入。

　　图@米拍摄影社区/子晴丨LC 

　　3、喝咖啡次数过多的原因

　　正如，以前古人所说的进入一座兰花的庭院，呆久了就不会发觉兰花的清香一样，如果咖啡喝过多了，自然它的提神作用也会大大降低。因为此时他们的神经元里面就会产生对咖啡因的一种抗体，而这种抗体就会使得咖啡因在人体中的作用大大地削弱了。所以长期饮用咖啡，或者长期大量饮用咖啡的人也会有这种越喝越困的现象。