进入冬季，气温骤降、空气干燥，学生党的肌肤很容易陷入“危机”：脸颊紧绷起皮、鼻翼泛红刺痛、嘴唇干裂脱皮，甚至化妆时卡粉卡到怀疑人生。但作为预算有限、时间紧张的学生，昂贵的大牌护肤品负担不起，复杂的护肤流程也没时间坚持，很多人要么随便涂个面霜应付，要么跟风买网红产品踩雷，反而让肌肤问题越来越严重。冬季护肤关键是找对方法、精简步骤，既能适配学生党预算，又能高效解决冬季肌肤干燥、敏感等问题。

　　一、清洁：温和为主，拒绝过度清洁。冬季肌肤油脂分泌减少，过度清洁会破坏皮肤屏障。学生党可选氨基酸洁面乳，价格大多在30-80元区间，早晚各洗一次即可，晚上重点清洁防晒和灰尘，早上用清水冲洗或温和洁面，避免使用磨砂膏、去角质产品，防止肌肤变得更敏感干燥。

　　二、保湿：分层补水，锁住水分不流失。保湿是冬季护肤核心，无需复杂步骤，“爽肤水+乳液/面霜”就够了。爽肤水选无酒精、含玻尿酸的平价款，用手或化妆棉轻拍上脸补水；乳液/面霜优先选含神经酰胺、凡士林的滋润型，晚上厚涂当“睡眠面膜”，白天薄涂锁水，整套下来不超过100元，保湿效果却不输大牌。

　　三、防晒：冬季不偷懒，防晒抗老两不误。很多学生觉得冬季太阳不大就不用防晒，其实紫外线依然会损伤皮肤。可选平价物理防晒，SPF30+、PA+++就足够日常通勤，价格50元左右，每天早上出门前涂在面部和颈部，不仅能防黑，还能减少冬季肌肤敏感泛红，性价比超高。

　　四、急救：应对突发问题，低成本解决。冬季难免遇到嘴唇干裂、鼻翼脱皮等突发情况，学生党可备上凡士林经典修护晶冻（20元左右），晚上涂嘴唇当唇膜，涂在脱皮部位当急救霜；再备一瓶补水喷雾，上课或外出时喷一喷，缓解肌肤紧绷感，简单两步就能快速改善突发问题，不用额外花钱买专用急救产品。

　　文内图片来源@风狸日记