有一种孕妈妈很聪明，从怀孕到宝宝出生，身边很多人都不知道，直到宝宝出生那天，才发朋友圈告诉大家自己当妈妈了。
其实，从查出怀孕那一刻起，要主动给生活 “做清理”，学会保护自己。
人避不开是非，如果怀孕前一些人、一些事干扰你的生活、影响你的心情，怀孕后就要彻底放下，惹不起要躲得起。
很多人觉得孕期补充营养最重要，但孕期的心情比营养重要多了。
营养多或点，不会对宝宝造成大影响，但孕妈妈的心态不一样，孕妈妈的情绪和激素，会直接影响孕妈妈和肚子里的宝宝。
所以，怀孕十个月中，让自己静下来，想找点事做，可以学学做饭、练练字，养养花草，怎么舒服怎么来。
一定要远离负面情绪多的朋友和亲戚，离得越远越好，别让他们的抱怨、焦虑，搅乱你的好心情。
孕期里，你和宝宝的状态才是最重要的。少让外界打扰自己，主动清理掉 “不干净的磁场”，调整好心态，让自己开开心心的，这才是给宝宝最好的礼物。
编辑：李慧
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