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20 ב

中老年人别只吃猪肉,这3种食物更养身,省钱又好吃! | #中老年人 #猪肉 #食物 #养身 #省钱 #好吃

中老年人别只吃猪肉,这3种食物更养身,省钱又好吃!

中老年人别只吃猪肉,这3种食物更养身,省钱又好吃!

上了年纪的人,身体健康最重要!吃啥能让身体好,还得花钱少?今天就聊聊中老年人最该吃的3种食物:虾仁、蔬菜和养生粥。做法简单,味道好,营养高,关键还省钱!想知道怎么吃出健康?赶紧往下看! 虾仁是个宝
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