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超加工食品可能让减肥效果“打折” | #加工 #食品 #可能 #减肥 #效果 #打折

超加工食品可能让减肥效果“打折”

超加工食品可能让减肥效果“打折”

《自然·医学》最新发表的一项研究指出,超加工饮食对减重和降低心血管代谢疾病风险的效果可能不如最少加工饮食,即使这两种饮食都遵循相同的健康饮食指南。